Schon vor gut 2000 Jahren haben TCM Praktiker natürliche Wege zur Bekämpfung von Krankheiten und zum erhalten der Gesundheit erforscht.
Chinesische Medizin und Gesundheit
Was bedeutet Gesundheit für Sie?
• Vitalität?
• Schlanksein?
• Einen klarer Kopf?
• Einen trainierten, muskulösen Körper?
Schlüssel zum Lebensglück
Ohne Gesundheit sinkt die Lebenslust und Lebensqualität sehr schnell ab. Gesundheit ist ein Schlüssel zum Lebensglück! Beim Thema „Gesundheit“ gibt es viel zu erfahren und zu diskutieren.
Folgen Sie uns auf dieser interessanten und spannende Reise in die Welt des TCM-Vitalgarten. Erfahren Sie mehr über TCM-Ernährung und aktuelle Fachthemen. Gleich auf der rechten Seite finden Sie einen Überblick zu den Themen.
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Gesundheit
TCM-Praktiker und Gesundheit
Glückliche und langlebige Menschen
TCM-Praktiker sind eine Gruppe von glücklichen, langlebigen Menschen. In China gilt der TCM-Praktiker als Synonym für Langlebigkeit. Sie glauben an die ersehnte Harmonie zwischen Mensch und Natur, praktizieren Qi Gong / Tai Chi und Selbstmassage um die physikalische, mentale, emotionale, psychische und energetische Gesundheit aufrecht zu erhalten.
Natürliche Wege
Vor gut 2000 Jahren haben die berühmten chinesischen TCM-Praktiker wie Bian Que, Hua Tuo und Sun Simiao natürliche Wege zur Bekämpfung von Krankheiten und zum erhalten der Gesundheit erforscht.
Ein Beispiel hierfür ist Hua Tuo. Er war ein berühmter chinesischer Arzt zur Zeit der Östlichen Han-Dynastie (25-220). Hua Tuo war auch einer der ersten Ärzte, die Gymnastik als Heilmethode vorschlugen.
Er entwickelte das Bewegungssystem „Kunst der fünf Tiere“ (Wu Qin Xi), die der Patient zu imitieren hatte: Tiger, Hirsch, Bär, Affe und Kranich. Die Übungen unterstützen zudem die Funktionskreise, von denen fünf dem Yin und fünf dem Yang zugeordnet sind.
Langlebig
Natürliche Wege
